Efter behandling
Första 78 timmar
- Undvik fysisk ansträngande aktivitet
- Undvik antiinflammatoriska läkemdel
- Undvik alkohol
- Undvik tobak & nikotin
- Våga röra på leden trots att det smärtar, ska inte bli stelt
- Ta smärtlindring om det gör ont
Efter 78 timmar
- Utför rehabiliteringsprogrammet som du har fått av din fysioteraeput/behandlare
- Återgå successivt till din fysiska aktivitet efter smärtgrän
- Fortsätta ta smärtlindring under en veckas tid om det fortfarande gör ont
- Undvika tobakanvänding i den utsträckning du kan under behandlingsserierna då det bromsar resultatet och skapar inflammationer i kroppen
Allmänna råd efter PRF behandling
- Tänk på att du har fått en injektion in i strukturer och därför är det normalt att uppleva en smärta i området första veckan
- Det är inte farligt att det svullnar och rodnar kring området då en inflammationsprocess skapas vid injeceringen för att skapa en läkningsprocess
- Får du allergisk reaktion (väldigt ovanligt då man ej injecerar ett främmande ämne in i kroppen) är det viktigt att söka vård
- För den bästa möjliga effekt av behandlingen, följa råden som du får och tänka på att effekten oftast syns efter 6 månader